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Functional Strong

Dienstag, 31. Januar 19:00

Beim Functional Strong handelt es sich um eine Kombination aus Krafttraining, Boxen und Yoga. Ziel ist, mit Spaß und Motivation zu regelmäßiger Bewegung zu gelangen. Functional Strong ist in jeder Phase der Therapie und auch danach sinnvoll und durchführbar.  Ziele und Auswirkungen von Functional Strong:Verbesserung der Lebensqualität
Reduzierung von Muskelabbau und Müdigkeit
positive Beeinflussung von neuropathischen Symptomen
Verbesserung der Knochendichte
Verbesserung von Körper-Selbstbild

Details

Datum:
Dienstag, 31. Januar
Zeit:
19:00
Kategorie: